오늘의 영단어 - junk mail : 광고우편물뭉치우리가 소식(小食)을 해야 하는 이유는 아주 간단하다. 우리 몸은 그다지 많은, 열량이 필요하지 않다. 마치 땔감을 많이 집어넣으면 오히려 불이 꺼지는 것처럼 너무 많은 열량이 들어가면 몸에 이상이 생기는 것이다. 한 끼 정도 식사를 하는 소식이라면 많은 성인병을 예방할 수 있고 왕성한 건강을 유지할 수 있다. 한 끼를 먹는다는 것은 한 끼 먹을 분량을 하루에 나누어 먹는다고 생각하면 된다. 많이 활동하는 사람들은 밥 세끼를 마음껏 먹어도 좋다. -이경제 농부처럼 일하고, 철학자처럼 사색하라. -루소 오늘의 영단어 - censorship : 검열, (영화등 영상매체의)가위질, 오늘의 영단어 - Girl Friday : (일 잘하여 여러가지 일을 처리하는)여비서, 여사무원그대가 불쾌한 기분 속으로 들어가기 때문에 모든 것이 불쾌해지는 것이다. 먼저 유쾌하게 생각하고 행동하라. 그러면 유쾌한 기분이 절로 솟아날 것이다. 이것이 평화와 행복을 가져오는 방법이다. - D. 카네기 오늘의 영단어 - sovereignty : 주권, 통치권, 독립국의 위치힘이란 무한한 것이 아니다. -손자병법 오늘의 영단어 - openness : 개방, 노출, 공개모래 위에 물 쏟는 격 , 아무 소용 없는 일을 하는 것을 두고 하는 말.