악으로 시작한 것은 악에 의해 강화된다. -셰익스피어 시력감퇴의 예방 및 치료는 심한 야간 독서나 TV시청을 삼가고 비타민A가 풍부한 음식을 많이 섭취하고 가끔 먼 곳을 쳐다보며 시신경을 풀어주는 것이 가장 좋은 방법이다. 또한 술을 많이 마시거나 문란한 성생활, 과다한 흡연을 통해 간과 콩팥을 혹사 시키는 사람이 안과를 들락거려 봐야 아무 소용이 없다. 치료에 앞서 스스로 환경을 개선해 주는 것이 무엇보다 중요한 것이다. 그 다음에 옳은 개선책을 써야 시력이 회복되고 안경을 벗게 되는 것이다. -강권중 오늘의 영단어 - realm : 왕국, 국토, 범위, 영역오늘의 영단어 - hideous : 무시무시한, 가증한, 끔찍한, 비열한오늘의 영단어 - delivery schedule : 인도일정 오늘의 영단어 - fitness : 적당, 적절, 건강, 건강관련사업오늘의 영단어 - same family lineage : 동성동본재물의 부족은 채울 수 있지만 영혼의 부족은 회복할 수 없다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - imbalance : 불균형오늘의 영단어 - operative : 직원, 공원, 스파이, 공작원